Jugendliche werden ihr eigener BodyGuard
Wir setzen alles in Bewegung, damit Jugendliche sich in ihrem Körper zu Hause fühlen. Sport und Entspannung werden spielerisch Teil des Alltags. Wir geben Impulse, damit die Jungen und Mädchen lernen, ihren Körper besser wahrzunehmen und zu schützen.
Wir fordern sie auf:
Werdet euer eigener BodyGuard!
Mit BodyGuard lernen die Jugendlichen etwas Neues:
Sie werden aktiv und lernen für sich und ihre Gesundheit ein zutreten.
Mit BodyGuard erhalten auch die Mädchen und Jungen Gesundheitsförderung, die von Schule und Sportverien nicht mehr erriecht werden.
Body Guard heißt:
- Slow Food statt fast food: Kochkurse und Ernährungstipss zum genießen
- Bewegungsangebote von Radfahren bis Tanzen
- Entspannung durch Yoga und Shiatsu
- Mädchen und Jungen reden über Stress und Angst, Liebe, Freundschaft und Sexualität
- Multikulturelles Essen, Trinken,Tanzen und Feiern
- Austausch über Schönheitsideale und Hilfe bei Essstörungen
- Drogenfrei leben lernen
Mit BodyGuard nehmen wir unsere Verantwortung für Jugendliche ernst – damit die Jugendlichen ihre Verantwortung für sich selbst und andere ernst nehmen können.
"Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Theresia von Avila
